| 題名 | 燃焼体質にすればリバウンドなし! 人生最後ダイエット |
| ファイルサイズ | 1,321 KiloByte |
| グレード | RealAudio 44.1 kHz |
| 時間 | 51 min 41 seconds |
| ファイル名 | 燃焼体質にす_7aVSS.epub |
| 燃焼体質にす_AlIKv.aac | |
| リリース済み | 2 years 6 months 8 days ago |
| ページ数 | 247 Pages |
燃焼体質にすればリバウンドなし! 人生最後ダイエット
カテゴリー: ポスター, カレンダー・手帳, ライトノベル
著者: こまち
出版社: 音楽之友社
公開: 2018-05-28
ライター: 西尾 維新, 駒田 文子
言語: ポルトガル語, フランス語, ロシア語, イタリア語, 中国語
フォーマット: epub, Kindle版
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燃焼体質にすればリバウンドなし！ 人生最後ダイエット｜●アメブロ人気公式ブロガー。登録読者12824人。（2018年６月時点）●物心ついたときから「おでぶちゃん」だった著者。ダイエット歴20年に及び、数々の失敗を経験。63キロが自分のデフォルトだと思っていたが、結婚出産を経て30代に入り、ようやく成功させた「ダイエット」で49キロ、体脂肪20パーセントをキープすることに成功！●ただ痩せるのではなく、家事育児に時間がない30代ワーママが、時短でできる、痩せる食事、筋トレ、リバウンドしないマインドコントロール、を自己啓発的な部分を含めて展開。ぜったい遅くない！ 自分を愛おしく思える「いい女へのパスポート」を手に入れようといった構成に。.
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2018年6月28日 ... 生活・実用書「燃焼体質にすればリバウンドなし！ 人生最後ダイエット」こまちのあらすじ、最新情報をKADOKAWA公式サイトより。ダイエット歴20年、「おデブちゃん」がデフォルトだった著者がついにたどり着いた、 ....
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こまち | 2018年06月28日頃発売 | ●アメブロ人気公式ブロガー。登録読者17805人。●物心ついたときから「おでぶちゃん」で、63キロがデフォルト体重だった著者は、ダイエット歴20年におよび、数々の失敗（リバウンド）を経験。結婚出産を経て、30代に入りようやく成功させた「人生最後ダイエット」で、ついに49キロ、体脂肪20パーセントをキープすることに成功！●ただ体重を落とすのではなく、燃焼ボディになるためのアイディアを余すところなく、大公開。無理せず続けられて、それでいておいしい！ こま….
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